iPhoneの充電が途中で止まる・遅い・たまらない時の原因と対処法【2025年最新版】

「iPhoneを充電しても途中で止まる」
「100％にならない」「ケーブル抜いても充電マークのまま」

──そんな充電トラブル、意外と多くありませんか？

この記事では、iPhoneの充電が遅い・止まる・増えない時の原因と、
実際に直る対処法を順に紹介します。

最も多い原因が「非認証ケーブル」。

100均などで売られている安価なLightningケーブルの多くは、
Apple認証（MFi）を通っていません。

→ 充電速度が遅い／途中で止まる／接触不良を起こす原因に。
→ 「MFiマーク」付きケーブルに交換で解決するケース多数。

ポケットのホコリや皮脂で接点が汚れると、通電が不安定になります。

→ つまようじ・エアダスターで軽く掃除。
→ 金属製ピンなどは使用禁止（ショートの危険あり）。

掃除だけで復活するケース、実際かなり多いです。

動画視聴やゲーム中の充電は、
発熱でiPhoneが“安全のために充電を制限”します。

→ 特に夏場・高温環境ではバッテリー保護機能が働き、充電が途中で止まることも。

iPhoneは温度管理が非常にシビアです。

状況	現象
高温（35℃以上）	充電速度制限・停止
低温（0℃以下）	充電遅延・反応なし

→ 涼しい室内で再度試すと通常充電に戻るケースが多いです。

設定 → バッテリー → バッテリーの状態と充電 → 最大容量を確認。

80％以下になっている場合、バッテリーが劣化して充電効率が低下。

→ Apple公式または正規修理店での交換が確実です。

iOS13以降では、
「夜間に100％まで充電しない」最適化機能が標準でONになっています。

設定 → バッテリー → バッテリーの状態と充電 → 「最適化されたバッテリー充電」をOFF。

→ 夜間に“80％で止まる”のはこの機能のせいです。

古いアダプタは出力（W数）が低く、
最新モデル（iPhone14〜15）では遅くなります。

出力	対応機種	目安充電時間
5W	iPhone SE〜8	約3時間
20W	iPhone12以降	約1.5時間

→ 20W以上対応のUSB-C PD充電器に変えるとスピード劇的改善。

一時的にソフトウェアが充電制御を誤作動することも。

→ iPhoneを再起動。
→ それでも直らない場合は、ソフトウェアアップデートを実施。

設定 → 一般 → ソフトウェア・アップデート。

→ 充電口が物理的に摩耗している可能性。
Lightningポートの接触金属が消耗すると、
ケーブルを替えても充電が安定しません。

→ 修理店でポート清掃 or 交換を依頼。

筆者のiPhone13 Proも、充電が80％で止まり焦りました。
結果的に直ったのは、
**「最適化OFF＋20W充電器＋ポート掃除」**の3ステップ。

→ 翌日から100％充電までスムーズに。
充電完了までの時間も約40％短縮。

今後の予防策

iPhoneの充電が途中で止まる・遅い時は、
次の手順で原因を切り分けましょう。

これで9割のケースは改善します。